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【赤平市】健康づくりリーダー講習会を開催します

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 9月8日(木)・9日(金)の2日間、赤平市で健康づくりリーダー養成講習会を開催します。

 健康寿命を伸ばすためにも、自分の体の状態を日ごろから知っておくことは大切です。

 そのために、講習会の中では専門家の先生方の講義や高齢者向け体力測定を行います。

 この講習会でぜひ体験のうえ、みなさんのクラブで、連合会で取り入れてみてはいかがでしょう。

 申し込みは8月24日(水)までとなっています。

 

昨年の留萌市での講習会の様子

いきいきクラブ体操

いきいきクラブ体操

 

握力測定―体力測定

握力測定―体力測定

開眼片足立ちー体力測定

開眼片足立ちー体力測定

 

 

サイドメニュー

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