体力測定員養成講習会　幕別町で開催しました

長座体前屈

１１月１６日（金）幕別町農業者トレーニングセンターで体力測定員養成講習会を開催しました。
幕別町では１０月１１日・１２日の２日間、指導者養成講習会を開催しましたが、その修了者を中心とした約３０名の方が参加されました。
実技のみの本講習会では、７つの体操で構成されている「いきいきクラブ体操」の１つ１つの体　操のポイントや効果を道老連職員が細かく解説しながら行ったほか、「握力」「上体起こし」「長座体前屈」「開眼片足立ち」「１０ｍ障害物歩行」「６分間歩行」といった６種目の「高齢者向け体力測定」を午前午後に分け行いました。
１０月の講習会の際に修了証書を受けられた方に本講習会の最後、体力測定員証を地元幕別町老連の吉崎会長からお渡しいただき、地域での健康づくりの普及を期されました。
次回の体力測定員養成講習会は１２月６日（木）中標津町で開催いたします。