長座体前屈　※昨年の講習会の様子（登別市）

開眼片足立ち　※昨年の講習会の様子（登別市）

  ８月２１日（金）に音更町で体力測定員養成講習会を開催します。

　高齢者向け体力測定とは、「握力」「上体起こし」「長座体前屈」「開眼片足立ち」「１０ｍ障害物歩行」「６分間歩行」の６種目です。

　また、この講習会では、道内はもちろん、全国各地の老人クラブで取り組まれている「いきいきクラブ体操」も行います。

　実技のみの１日の講習会となっていますので、お気軽にご参加ください。

　開催要綱、申込書は右側の「各種ダウンロード」のページからダウンロードできます。